lunes, 17 de diciembre de 2007

MTBCANCUN en Isla Mujeres

Isla mujeres
Se encuentra a 10 minutos del centro de Cancún abordar un pequeño barco que nos lleva a esta pequeña isla, el costo es de 70 pesos por persona viaje redondo, en esta linea amarilla no cobran el traslado de la bicicleta

En isla Mujeres ruedas disfrutando de unas HERMOSAS vistas
Veredas transitablesPequeñas pendientesY si te gusta comprar encuentras puestos para negociar
Por la carretera es la mayoria del recorrido
Las calles del centro son muy lindas

Nosotros tenemos como costumbre tomar esta desviación para club de playa que es de una compañera que rueda con nosotros, donde también tiene bufet, en la isla hay muchisimos lugares que puedes visitar, tiene unas maravillosas playas.

El club tiene una área de resguardo de bicicletas
y la maravillosa y tranquila hora del relax
Al llegar la tarde vislumbras un hermoso atardecer

Bendiciones Vero nikumana

miércoles, 12 de diciembre de 2007

un Xamán

Heliodoro Benavides
El xamán en el dia del AMOR










meditación del angel 2006











Meditación del angel 2006
Tuve el honor de presenciar esta meditación y danzar junto con mi hermana Maya y nuestra maestra de danza ancestral Dana invitadas por Araceli Dominguez quien es nuestra guía en este sagrado mundo.

lista de características en cosmetología

Algunas características que debemos encontrar en la piel para hacer un diagnóstico.




Tipo de piel
MATE O/A
BRILLOSA A/O
SIN FASE

Espesor de la piel:
GRUESA
FINA
MEDIA

Tonalidad:
NORMAL
ROJIZA
AMARILLENTA
GRIS
TRANSLUCIDA
EDEMATOSA

Textura:
ÁSPERA
RUGOSA
SECA
SUAVE
GRANULOSA
DESCAMADA

Aspecto del poro:
DILATADO
OCLUIDO
NORMAL

Aspecto de la piel:
MARCHITA
OPACA
NORMAL

Grado de HIDRATACIÓN:
NORMAL
DESHIDRATADACION SUPERFICIAL
DESHIDRATACIÓN MEDIA
MUY DESHIDRATADA
HIPERHIDRATADA

Síntomas de flacidez.
LIGERA - PARPADOS
MEDIA - MENTÓN
ELASTOSA - OVALO - MEJILLAS

Bolsas parpebrales:
EDEMA
GRASA

Alteración del SEBO
NORMAL
SEBORREICA
MIXTA
ALIPICA

ACNÉ:
COMEDONES
PAPULAS
PUSTULAS
INDUCIDO

Alteración de la QUERATINA:
HIPERQUERATOSIS
VERRUGAS
MILLIUM

Alteración de la PIGMENTACIÓN:
EFELIDES
NEVUS
ACROMIAS
LENTIGOS
MELANOSIS CALORICA
HIPERCROMIAS POR FOTOSENSIBILIDAD
HIPERCROMIAS POR DESHIDRATACIÓN
HIPERCROMIAS POR SECUELA DE ACNÉ
PIGMENTACIÓN SENIL
MELASMO Ó CLOASMA
ECZEMATIDES

Alteraciones de la VASCULARIZACIÓN:
ERITEMAS
ERITROSIS
TELANGIECTASIAS
CUPEROSIS Ó CAPARROSA
ROSACEA

Tono muscular.
ATONIA
HIPOTONIA
HIPERTONIA

Pliegues cutáneos
FINO
SUPERFICIAL
PROFUNDO
ARRUGAS DE EXPRESIÓN
ENVEJECIMIENTO CÚTANEO

Cicatrices

ATROFICAS
HIPERATROFICAS POR ENFERMEDAD
QUELOIDES




martes, 11 de diciembre de 2007

Cara

El conocer un poco la piel me ha hecho saber, que el tipo de piel en cada persona es único e irrepetible, algunas cosas están a la par con las características de tipos de piel que se han descrito en varias clasificaciones de diversos autores, pero siempre hay algo que los caracteriza como seres individuales.
Para hacer un tratamiento en cosmetología hay que conocer el rostro en cuanto a musculos, huesos, piel, y demás alteraciones y clasificaciones.

un ejemplo es el siguiente diagóstico.


Nació en México DF. Vive desde hace 4 años en Cancún es Coreógrafa.
Trabaja en la tarde-noche actualmente usa maquillaje teatral y esta expuesta a la luz artificial de los escenarios. Es alérgica al naproxeno Le preocupa el acné y las manchas ella se broncea fácilmente y usa un protector al 70°

ANALISIS DE LA PIEL
TIPO DE PIEL: MATE
ESPESOR: MEDIO
TONALIDA: ROJIZA Y GRISACEA
TEXTURA: ASPERA, SECA GRANULOSA
PORO: NORMAL Y OCLUIDO
ASPECTO: MARCHITO- OPACO
ALTERACIÓN DE LA HIDRATACIÓN: MEDIA
ALTERACIÓN DEL SEBO: SEBORREICA
ACNÉ: COMEDONEZ POR ZONAS Y PAPULAS
ALTERACIÓN DE LA QUERATINA: HIPERQUERATOSIS EN MEJILLAS
ALTERACIÓN DE LA VASCULARIZACIÓN: TELANGIECTASIAS, ERITEMA
ALTERACIÓN DE LA PIGMENTACIÓN: NEVUS, EFELIDES, MELASMA.
PIEGUE CUTÁNEO: FINO
SINTOMAS DE FLACIDEZ: NORMAL
TONO: NORMAL
BOLSAS PARPEBRALES: ARRUGAS

DIAGNÓSTICO:
PIEL SECA DESHIDRATADA CON ACNE, COMEDONES y PIGMENTACIONES

lunes, 10 de diciembre de 2007

Recuperación de atletas Duatlon del pavo 2007

Acudimos una vez mas a la grata labor en la recuperación de atletas, 7:30 fue la cita, lo primero que vez son las bicicletas, se imponen en el lugar del evento.
Este evento fue por categorías y el premio fue un PAVO para cada primer lugar, la competencia se realizo primero con carrera,enseguida transición a bicicleta y finalizo con carrera.
Hay familias que tienen el deporte en la sangre y se llevaron mas de un pavo a casa.

últimos minutos de espera para iniciar el evento
La espera fue larga y con frió
Llega la lluvia y la gente invade las carpas resguardandose
Lluvia, viento, frío.
Sombrilla protectora
El desayuno
La espera entre cada categoría
Para recibir la última ronda
un minuto extremo
Recuperando
Un campeón con su pavo
el final.
Bendiciones Vero nikumana

sábado, 8 de diciembre de 2007

Hombre

HOMBRE
Somos parte del universo estamos de la mano con el sol, el fuego, la luna ,el agua, las estrellas, las flores, la tierra, el aire, los animales, las cosas y con el mismo hombre, a veces nos olvidamos de ello, por eso surge lo holistico, que esta esperando siempre para integrarnos nuevamente con el principio de la vida, hay una infinidad de terapias en todo el mundo , aquí te mencionó algunas de las que he recibido y he aplicado.

Terapias FACIALES

Somos parte del universo estamos siempre dándole la cara, detras de ella están nuestros sentidos del gusto, el olfato y la razón, es importante trabajar en ello dándole una mejor apariencia, interna y externamente a través de tratamientos faciales

los tratamientos faciales nutren, hidratan, protegen, previenen, mantienen, fortalecen nuestro rostro, nuestros sentidos y la razón, elevan nuestro autoestima y queremos asomar y dar siempre la cara.


Terapia de TEMASCAL

Es una antigua tradición indígena del continente americano. El lugar es una pequeña cúpula que asemeja el vientre la mujer o de la madre tierra su cuerpo y espíritu, en su interior se crea un espacio circular perfectamente sellado del exterior, excepto por la puerta, es un lugar de ceremonia ritual que mejora la salud física, emocional, mental y espiritual.

A el baño de temascal se entra desnudo y se sale purificado o algunos dicen vuelto a nacer, utilizamos piedras calientes, infusiones o té y yerbas especiales para cada fin, así como instrumentos de percusión y canciones que ayudan a liberar la creatividad natural y la expresión de las emociones, aumentando el enfoque a la propia espiritualidad de las personas, siempre con un guie que te da las instrucciones necesarias para vivir este baño.


Terapias de SHIATSU

El Shiatsu es una ancestral terapia japonesa
Literalmente Shiatsu significa “presión con los dedos”
Aunque el masaje se puede aplicar de diversas formas haciendo presión con los pulgares, con la palma extendida, los antebrazos, codos, rodillas y pies, haciéndolo una experiencia única para el receptor y para el practicante.

Es una terapia que se puede aplicar en el suelo o sobre una colchoneta en caso de no tener un futón (cama especial de madera), se entabla una sinergia entre paciente y terapeuta al trabajar con el ritmo de la respiración de ambos.

El Shiatsu menciona que no existe realmente la enfermedad, sino que se trata de un desequilibrio de la energía de algún órgano que se manifiesta en exceso o en deficiencia, esto lleva a alterar también las emociones, el sueño, los músculos, huesos y articulaciones, y puede causar sintomatología muy diversa y difícil de entender desde el punto de vista occidental.




Bendiciones Vero nikumana

jueves, 6 de diciembre de 2007

Hombre

Terapias de AYURVEDA
El término Ayurveda viene del sánscrito Ayur- que significa vida y Veda-que significa conocimiento. Ayurveda, la "ciencia de la vida" nace hace mas de 5000 años en India por lo que también le llaman"La Madre de Todas las Curaciones"

Los Rishis o sabios iluminados de la antigua India, meditaron en cuevas oscuras de los Himalayas estudiando la naturaleza y sus manifestaciones en diversas formas y al universo como un todo. Allí ellos concibieron y formularon los principios básicos del Ayurveda.

El universo está formado por cinco elementos llamados Panchamahabhoota'.

Prithvi (o Tierra),

Apa (o Agua),

Teja (o Fuego),

Vayu (o Aire),

Akash (o Eter).

Estos cinco elementos se consideran manifestaciones de lo Divino. Todo en el universo está constituido por estos cinco elementos y la llave de la salud consiste en balancearlos.

Tambien dice la Medicina Ayurveda, el organismo humano esta compuesto de tres principios fundamentales mente-cuerpo conocidos como principios metabólicos o Doshas. Estos tres elementos -Vata, Pitta y Kapha- gobiernan todas las funciones psicologicas,fisiologicas y fisio-patologicas de la mente, el cuerpo y la conciencia de cada uno.
En el contexto occidental es un sistema de medicina alternativa muy actual, es un sistema de medicina naturista, holistico y se enseña en escuelas naturistas, holisticas y en el concepto SPA entre otras.



Terapia de REFLEXOLOGIA PODAL
La reflexología practicada desde hace 5.000 años, según la hipótesis de mayor aceptación su origen estaría en la medicina china.
La Reflexología es una técnica de diagnóstico y tratamiento en la que se da masaje en los pies, para aliviar dolor u otro síntoma en los diferentes órganos del cuerpo, tiene como principio que en las plantas de nuestros pies se reflejan cada uno de los principales aparatos y sistemas del organismo: Sistema nervioso, sistema génito-urinario, sistema linfático, sistema cardiorrespiratorio, sistema digestivo, sistema endócrino, sistema de huesos y músculos, y órganos de los sentidos.
Al estimular nuestras zonas reflejas con un masaje, se estimula el órgano que corresponde, para su buen funcionamiento, hay una mayor irrigación sanguínea, aumentando el transporte de un conjunto de sustancias nutritivas, oxígeno, energía, hormonas; anticuerpos y contribuye a la eliminación de las toxinas del organismo.masaje en Puntos Reflejos de los principales aparatos y sistemas del organismo:
Sistema nervioso, sistema génito-urinario, sistema linfático, sistema cardiorrespiratorio, sistema digestivo, sistema endócrino, sistema de huesos y músculos, y órganos de los sentidos




Terapia de PIEDRAS CALIENTES

Los masajes con piedras es la última tendencia en el mundo del SPA.
El masaje con piedras calientes y frías no es nuevo. Desde hace muchos años, tanto la cultura China, como la de los indios americanos, utilizaban las piedras calientes para dar masaje y aliviar dolencia.
La utilización de piedras (de basalto, volcánicas, de río, etc.) calientes es una de los remedios más idóneos para ayudar relajar los músculos, mejorar la digestión , el sueño, etc., podemos utilizar piedras frías estas tonifican el organismo, también se pueden combinar, según sea la terapia.
En esta terapia se utilizan piedras de varios tamaños y puede distintos tipos de ellas, las piedras las podemos dejar estáticas especialmente en los puntos que pertenecen a algunos chakras en especial en columna vertebral, y con otras piedra damos masaje.





Terapias de REIKI Curarse con las manos

Reiki es un concepto formado por dos vocablos japoneses, Rei y Ki, que se refieren a dos formas de energía que son fundamentales.

Rei significa energía del universo. Todos los seres estamos conectados a esta forma de energía. Cuando fluye libremente a través de nosotros, produce salud y bienestar.

Ki es la energía vital que circula dentro del organismo de los seres vivos. Esta energía y la calidad de la misma, difieren de un ser a otro.

Reiki es una palabra japonesa que significa "Fuerza Vital Universal". Esta energía adopta diversas formas y está presente en todo lo que tiene vida. Es la esencia de quienes somos como seres humanos; es una parte integral de nuestro ser.

Cuando nuestro "Ki" es fuerte, nosotros estamos física, emocional, mental y espiritualmente sanos. Cuando nuestro ki está en un nivel muy bajo, podemos enfermarnos o desequilibrarnos en varias formas. Una de las maneras en que podemos reabastecernos de Fuerza Vital es usar Reiki.

Cuando un practicante de reiki hace contacto a través de las manos, transmite esa energía ya sea a sí mismo o a otra persona.

Reiki tiene un efecto de equilibrio, armonía y desbloqueo tanto en la persona que lo recibe como en quien lo transmite.


Bendiciones Vero nikumana